Reiki & Meditatie 

  ZEN-KI   

Vanuit onrust en stress naar Kracht en Zelfvertrouwen   


Ben je ook zo druk met van alles in de weer? Je probeert alle touwtjes in handen te houden, gezin, relatie, werk, vrienden en het huishouden. Je geniet van het leven, maar voelt ook onrust en spanning bij jezelf, zowel fysiek als mentaal. Je merkt dat je erg gericht bent op anderen en zou meer aandacht naar jezelf willen brengen. Je leeft veel vanuit je hoofd en weinig vanuit je gevoel. Je laat je steeds meenemen door al die stemmen en gedachtes die je van alles vertellen. 


Meer rust en balans in je leven zal zo welkom zijn. Daarin kan ik je helpen met deze te vinden. Zowel meditatie en reikibehandelingen zijn mooie tools om jezelf weer te vinden. Deze beide brengen jouw eigen inzichten, waar jij eigen gevoel en emoties gaat waar nemen. Je eigen persoonlijke groei doormaken. Zo leer je steeds meer je eigen grenzen te kennen en aan te geven. Daarin aangeven wat wel en niet goed voor jou is. Uiteindelijk kom jij in je eigen kracht te staan en kun je meer en intenser genieten van je leven. Om dat pad belopen kan ik jouw daarin begeleiden.



 "ZEN -naar jezelf in het hier en nu"

"KI -energie en spirituele kracht"

Agenda & Nieuwtjes

Ervaar een Reikisessie voor echt resultaat
Tijdens deze behandeling zal ik de fysieke en mentale klachten, waardoor jouw energie blokkeert, opheffen. Je zal ontspannen en voelt er weer een fijne energie in je stromen. Tijdens deze sessies zal ik nu ook een andere techniek vanuit het "Moeiteloos Helen" gaan gebruiken waarin de blokkades op nog dieper niveau zullen opheffen. Zeer geschikt bij een moeilijke periode in jouw leven, chronische pijnen, burn-out, trauma.

Lees meer over Reiki en maak een afspraak. Je bent welkom...

Rust & Balans Moment bij Goy's Genieten (Houten)

Ik geef wekelijks deze lessen bij Goy's Genieten tijdens de Happy & Healthy woensdag.

Het zijn fijne en ontspannen lessen die jou meer bewustzijn zullen brengen naar jezelf. Lees meer over deze lessen. Kom een proefles ervaren! 


Kennismaking Cursus Mindfulness & Ontspanning

Een mooie eerste kennismaking met Mindfulness. Ik geef je tools en inzichten om meer rust te ervaren. 

Ik geef deze kennismakingcursus op maandagavond op 14 en 28 oktober 2019. 

Lees verder


Individuele Mindful coaching sessies

Met deze sessie(s) kan ik jou ondersteunen in thema's die jij tegenkomt in je jouw leven. Ik geef je tools en inzichten die jou verder helpen in je persoonlijke groei, intuïtie en innerlijke kracht. 

Zeer geschikt bij een moeilijke periode in jouw leven, bij een Burn-out, re-integratie van het werkproces of bij chronische pijnen.

 Lees verder


Cursus Rust & Balans

Hoe breng ik meer rust, ontspanning en balans in mijn leven. Vanuit het denken naar de verbinding met jezelf ervaren. Lichaamsbewustzijn en intuïtie versterken om zo meer in je eigen kracht te komen staan.

Een fijne cursus die ook zeer geschikt is bij een Burn-out of bij re-integratie proces in het werkproces.

Deze cursus van 5 weken start weer op maandagavond op 4 november 2019 Lees verder



Wil je op de hoogte blijven over ZEN-KI? Schrijf je in voor de nieuwsbrief