Reiki & Meditatie 

  ZEN-KI   

Vanuit onrust en stress naar Kracht en Zelfvertrouwen   


Ben je ook zo druk met van alles in de weer? Je probeert alle touwtjes in handen te houden, gezin, relatie, werk, vrienden en het huishouden. Je geniet van het leven, maar voelt ook onrust en spanning bij jezelf, zowel fysiek als mentaal. Je merkt dat je erg gericht bent op anderen en zou meer aandacht naar jezelf willen brengen. Je leeft veel vanuit je hoofd en weinig vanuit je gevoel. Je laat je steeds meenemen door al die stemmen en gedachtes die je van alles vertellen. 


Meer rust en balans in je leven zal zo welkom zijn. Daarin kan ik je helpen met deze te vinden. Zowel meditatie en reikibehandelingen zijn mooie tools om jezelf weer te vinden. Deze beide brengen jouw eigen inzichten, waar jij eigen gevoel en emoties gaat waar nemen. Je eigen persoonlijke groei doormaken. Zo leer je steeds meer je eigen grenzen te kennen en aan te geven. Daarin aangeven wat wel en niet goed voor jou is. Uiteindelijk kom jij in je eigen kracht te staan en kun je meer en intenser genieten van je leven. Om dat pad belopen kan ik jouw daarin begeleiden.



 "ZEN -naar jezelf in het hier en nu"

"KI -energie en spirituele kracht"

Agenda & Nieuwtjes

Reiki 1 cursus 
Wil jij graag leren hoe je jij jezelf en anderen Reiki kunt geven? Ik geef de cursus op zaterdag 14 maart bij Goy's Genieten (Houten).
Binnenkort hoor je er meer over!

Ervaar een Reikisessie voor echt resultaat
Tijdens deze behandeling zal ik de fysieke en mentale klachten, waardoor jouw energie blokkeert, opheffen. Je zal ontspannen en voelt er weer een fijne energie in je stromen. Tijdens deze sessies zal ik nu ook een andere techniek vanuit het "Moeiteloos Helen" gaan gebruiken waarin de blokkades op nog dieper niveau zullen opheffen. Zeer geschikt bij een moeilijke periode in jouw leven, chronische pijnen, burn-out, trauma.

Lees meer over Reiki en maak een afspraak. Je bent welkom...

Rust & Balans Moment bij Goy's Genieten (Houten)

Ik geef wekelijks deze lessen bij Goy's Genieten tijdens de Happy & Healthy woensdag.

Het zijn fijne en ontspannen lessen die jou meer bewustzijn zullen brengen naar jezelf. Lees meer over deze lessen. Kom een proefles ervaren! 


Rust & Balans Momenten bij Fit massage Leidsche Rijn (Utrecht, Vleuten en De Meern)

Begin Februari zal ik met deze lessen starten op maandagavond en vrijdagochtend. Deze lessen zijn echte ME-time momenten waarin je even rust en ontspanning kunt brengen naar jezelf. Lees meer over deze lessen. Kom je ook een keer een proefles ervaren?


Individuele Mindful coaching sessies

Met deze sessie(s) kan ik jou ondersteunen in thema's die jij tegenkomt in je jouw leven. Ik geef je tools en inzichten die jou verder helpen in je persoonlijke groei, intu├»tie en innerlijke kracht. 

Zeer geschikt bij een moeilijke periode in jouw leven, bij een Burn-out, re-integratie van het werkproces of bij chronische pijnen.

 Lees verder



Wil je op de hoogte blijven over ZEN-KI? Schrijf je in voor de nieuwsbrief