Vanuit onrust en stress naar Kracht en Zelfvertrouwen
Vanuit onrust en stress naar Kracht en Zelfvertrouwen
ZEN-KI
ZEN-KI
Reiki & Meditatie
Reiki & Meditatie
Durf in je eigen kracht te staan!
Herken jij het ook dat je graag meer in je eigen kracht zou willen staan. Jezelf beter willen aanvoelen en daar meer ruimte aan geven. Niet je steeds laten afleiden door al die stemmetjes en gedachtes die je van alles willen vertellen. Juist meer opmerkzaam en bewust te zijn met wat je echt voelt en ervaart.
Met behulp van verschillende meditaties, visualisaties en lichte yogaoefeningen die ik begeleid, gaan we tijdens de workshop op een liefdevolle manier naar te kijken. Accepteren met wat jij voelt en wie jij bent. Het helpt om meer vertrouwen in jezelf te krijgen. Te geloven in je eigen kracht, wat je zal sterken thuis, maar ook op je werk en je sociale leven.
Aan het eind van de workshop drinken we samen een heerlijk kopje thee om eventueel met elkaar te delen.
“Durf in je eigen kracht te staan” is een fijne workshop waar jij echt even mag zijn met jezelf en een mooie ervaring zal hebben met meditatie.
Ervaring is niet nodig en de workshop is voor iedereen toegankelijk (ook als je blessures of lichamelijke beperkingen hebt).
Wees welkom!
